2008年04月29日

趣味は・・・・歯みがきです1

おはようございます。
今日は、というよりも、今日も、早起きをしてしまいました。
いつもはばたばたと出勤ですが、今日はお休みなので思わず朝からブログをチェック。

またまたメッセージをいただきました。
ブログパーツのキューブキュービック、見れなかったのが見れるようになったのはいいけど
訪問回数がリセットされてましたーとのこと。

そうなんです。
FireFoxというブラウザでは正常に見れていたのですが、IEだと見えなかったんですよね・・・
それに気づいていろいろいじっていたら、設置しなおす羽目になって、みなさんの回数は
いったんリセットされてしまいました。
ごめんなさい。
また、ひとつひとつ数字を増やしてみてください。リピート大歓迎!!


ところで、

このところ、趣味は歯みがきです。

虫歯がたくさんあり、そのうちひどいのは抜かなくてはいけないほどの状態ですが、
ステロイド(プレドニン)を1日25mgも飲んでいると、感染リスクがあるので抜歯はできません。

ということで、病院にいくたびに、歯科にも行って、毎回、歯みがきの仕方を指導されています。
そして、その指導がキビシイ!

30年以上、本当に適当な歯みがきの仕方をしてきたことが、ここにきて露呈しました。
そして、それを歯科衛生士が攻める攻める・・・・


「ほら、みがけてなくてプラークがべっ   とりついてるでしょ。

そうでしょ?ちがいます?」

(空白のところに本当に"ため"がある)

ってそんなに攻め立てなくてもいいだろ(怒)というくらい言われます。
思わず沈黙で抗議・・・こちらもおとな気ない(笑)


さすがに、正しい歯みがきの仕方を教わったところで、しっかりと毎回歯みがきをするように
心がけています。

朝、昼はばたばたとしているので、しゃか。
夜は、10分以上、しゃかしゃかしゃか。
鏡をみながらしゃかしゃかしゃか。
力いっぱいこめてにぎりしめていた歯ブラシは、鉛筆持ちでやさしく持つことにしました。
歯ブラシを横にしたり、たてにしたりしてしゃかしゃかしゃか。
歯磨き粉は、つけないことにしました。別に変わんないんだって。
仕上げは、フッ素コートの薬剤をつけてぺっ。
何日かに1回は、歯間をフロス(糸)でこすります。


最初は大変だったけど、なんだか最近は、きれいさっぱりするのが嬉しくて楽しくなってきました。
齋藤孝先生の言う、「技化(わざか)」なんてもののうちに入るんでしょうか?

なんにしても、歯は大切にしなくては!ですね。




★★★★
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この記事へのコメント
私も歯磨き大スキです〜♪
30分くらいかけてやったり気に入らないと2度磨いたりします!!
歯の矯正してたんで、色んな歯科医で歯磨きを見てもらって今じゃ
歯医者も納得の磨きっぷりです〜
なんでも清潔にするって大事だし、やった感がある程楽しいですよね!
Posted by MIHO at 2008年04月29日 09:39
5
>MIHOさん
年季がちがいますね〜そこまでとは!
負けじと精をだして磨きます!
Posted by crambon at 2008年04月29日 09:58